Cardápio desintoxicante: saiba quais alimentos incluir na sua rotina

ABACAXI

A fruta é rica em micronutrientes essenciais para o metabolismo, além de apresentar propriedades digestivas e diuréticas. 

MANJERICÃO

Rico em vitaminas A, K, C, magnésio, ferro, potássio e cálcio, a erva tem propriedades diuréticas, digestivas e relaxantes. 

CENOURA

Rica em betacaroteno, vitaminas e minerais, protege a visão e reduz a gordura no fígado, graças ao seu poder depurativo, que elimina as toxinas do organismo. 

LIMÃO

Apresenta propriedades alcalinas e digestivas. 

ÁGUA

Essencial para hidratar e eliminar as toxinas do corpo.